نمیتوانم بخوابم

+2 امتیاز
61 بازدید

دوستان عزیز من چند ماهیه که شبها نمیتونم سر وقت بخوابم ومعمولا تاساعت2و3 بیدارم صبح هم ساعت5.30 یا6بیدارم بعدازظهرها هم خواب ندارم به پزشک هم مراجعه کردم نتیجه نگرفتم لطفا کمکم کنید.ممنون

پرسیده شده شهریور ۵ , ۱۳۹۴ در عمومی توسط kiarash

1 پاسخ

+2 امتیاز
بهترین پاسخ
گیاه اسطخدوس بسیار برای خواب مفید است البته برای کسی که دچار استرس اضراب و یا هیجانات است مناسب است که مقداری گلاب به یک پارچه بزند و شبها در نزدیک سرش بزاره  چرا که گلاب آرامش میده به نظر من اسطخدوس رو حتما امتحان کن
پاسخ داده شده شهریور ۷ , ۱۳۹۴ توسط reyhane11
انتخاب شده شهریور ۷ , ۱۳۹۴ توسط kiarash

سوال مشابهی یافت نشد