چگونه تمرکزمون جمع کنیم؟

+11 امتیاز
28 بازدید
رو درس یا مسائل مهم زندگی.....من تازگی ها حواس پرت شدم و به شدت رنج میبرم
پرسیده شده مرداد ۱۱ , ۱۳۹۲ در عمومی توسط sara15

2 پاسخ

+2 امتیاز
برای شروع باید جدول حل کنی یا سودوکو این کار نیاز به تمرکز داره واسه همین همه حواست مشغول حل کردنشون میشه کم کم عادت میکنی.بعد رو کارای دیگه امتحان کن
پاسخ داده شده مرداد ۱۱ , ۱۳۹۲ توسط mandana
0 امتیاز
راه های افزایش تمرکز زیادن

مثلا کارایی رو ک با دست راست همیشه انجام میدی با دست چپ انجام بده

یا صدای تلویزیون رو کم کن سعی کن لب خونی کنی!
پاسخ داده شده مرداد ۱۱ , ۱۳۹۲ توسط azi

سوالات مشابه

+10 امتیاز
3 پاسخ
53 بازدید پرسیده شده مرداد ۱۳ , ۱۳۹۲ در عمومی توسط fatemeh28
+2 امتیاز
1 پاسخ
+15 امتیاز
5 پاسخ
788 بازدید پرسیده شده فروردین ۱۹ , ۱۳۹۲ در مشاوره توسط modara
+16 امتیاز
3 پاسخ
89 بازدید پرسیده شده اسفند ۲۸ , ۱۳۹۱ در پوست/مو/زیبایی توسط بی نام